Чай с имбирём

Чай с имбирём под названием «имбирный» по способу приготовления напоминает и чай и напиток, в горячем напитке содержится большое количество витаминов, полезный состав ароматного чая способствуют сжиганию жира, успешно справляется с лечением простуды в домашних условиях.

Имбирный чай для похудения, чай с имбирём от простуды, напиток для улучшения памяти, при лечении депрессии, расстройствах пищеварения – этими и многими другими действиями обладает целительный чай, приятный на вкус пряный напиток заваренный на зелёном чае либо чёрном с корнем, лимоном, мёдом, пряностями, либо молоком.

Совет от Чудо-Повара. Полезные свойства имбиря — свежего корня либо сушёного известны из источников по древней Восточной медицине, польза имбирного корня на организм человека до сегодняшнего дня до конца не изучена, но по имеющимся данным корень ускоряет обмен веществ в человеческом организме, за счёт чего происходит выведение шлаков, снижение веса, укрепление иммунитета.

Диетологи и врачи, занимающиеся народными методами лечения, рекомендуют заваривать имбирный чай при похудении, советуют пить зелёный чай с имбирём во время простуды и для профилактики вирусных заболеваний.

Как заваривать имбирный чай? Рецепт напитка прост, пить чай вкусно и приятно предлагаем два рецепта приготовления имбирного чая, оба способа заваривания полезно использовать для снижения веса и лечения гриппа, простудных заболеваний.

Чай для похудения

Чем полезен имбирь при похудении? Свежий корень во время похудения помогает очистить организм от токсинов, которые пагубно влияют на все жизненно важные функции человеческого тела, выводит лишнюю жидкость, благодаря чему происходит уменьшение объемов талии, бёдер, происходит быстрое похудение на лице.

Принимая чай с имбирём небольшими порциями в течение всего дня до еды — оптимальное время, чтобы не чувствовать голод, а также после постной еды и между приемами пищи, лишний вес начинает уходить быстро возвращая тело к нормальным размерам и формам.

При быстром похудении имбирный чай следует принимать чаще, а эффективнее всего для быстрой потери веса устраивать один разгрузочный день в неделю на молокочае с имбирём.

Молокочай для похудения — это быстрое снижение веса в домашних условиях за короткий срок — неделю, 10 дней, монодиета на зелёном чае с имбирём и молоком даёт возможность быстро похудеть к Новому году, к лету без тренировок, физических упражнений.

Правильно заваренный зелёный чай с имбирём и своевременный приём напитка способен сжечь за неделю от 3 до 5 кг жира, а за 10 дней на зелёном чае похудеть до 10 кг — легко, сохранив при этом на длительное время полученный результат.

чай с имбирем для похудения рецепт с фото

Ингредиенты для зелёного чая с имбирём и молоком

  • вода – 1 стакан;
  • измельченный корень имбиря – 2 ч.л.;
  • молоко – полстакана;
  • чай зеленый крупнолистовой.

Рецепт чая с имбирём для похудения

  1. Промываем небольшой корешок имбиря под проточной водой, насухо вытираем бумажным полотенцем или салфеткой.
  2. Затем аккуратно ножом, снимая тонкий слой, соскабливаем верхнюю коричневую шкурку с имбиря.
  3. Далее натираем подготовленный корень на неметаллической терке или мелко крошим.
  4. Кипятим стакан воды в ковшике или небольшой кастрюльке.
  5. Опускаем в кипяток имбирь, перемешиваем и варим в течение 1-2 минут.
  6. На дно большого бокала или френч-пресса насыпаем щепотку зелёного чая.
  7. Затем заливаем чай кипящей имбирной водой, даем настояться в течение 7-10 минут.
  8. Далее процеживаем полученный отвар в чашку, разбавляем теплым или горячим молоком (по вкусу).

Готовый имбирный чай пьем при наступлении голода или в промежутках между основными приемами пищи и худеем с пользой для здоровья!

Чай от простуды

Имбирный чай с лимоном при простуде зимой – первое лекарственное средство во время гриппа, ангины и различных вирусных заболеваний.

Согревающий имбирный отвар следует пить при первых признаках простуды, с имбирным чаем можно избавить себя от нарастающей в подобных случаях боли в горле, закладывания носа, повышения температуры.

Приём имбирного чая с лимоном и мёдом при простуде должен быть в разумных количествах, злоупотребление чёрным чаем с имбирём, вместо мягкого успокоительного средства, в больших дозах оказывает противоположный, то есть бодрящий эффект.

имбирный чай от простуды рецепт с фото

Ингредиенты для чая с имбирём и лимоном

  • вода – 1 стакан;
  • имбирь свежий измельченный – 0,5-1 ч.л.;
  • чай чёрный крупнолистовой;
  • лимон – 1 ломтик;
  • мед.

Рецепт имбирного чая с лимоном и мёдом

  1. Выполняем все рекомендации (с 1 по 7 шаг ) по правильному завариванию чая из приведенного выше рецепта.
  2. Затем после процеживания чёрного чая в чашку кладем дольку лимона, остужаем напиток до теплого состояния.
  3. По вкусу добавляем в чёрный чай с имбирём и лимоном мёд, перемешиваем.

Приготовленный по этому рецепту имбирный чай пьем во время простуды, желательно в первой половине дня (если страдаете бессонницей).

***

Кроме приготовления чая имбирный корень применим при отравлениях грибами, благодаря своему уникальному полезному составу и несравненным бактерицидным свойствам. В кулинарии имбирь — пряность широко используемая при приготовлении курицы, соусов, варенья, бисквитов, компотов, сдобы, киселей.

Приятного аппетита!
15 комментариев
  • OLI [29.10.]

    Уже два месяца как «сижу» на имбирном чае не заради похудения — вкус нравится. Дочь не пьет- я с большим удовольствием чаи гоняю:) Кто любит острое , жгучее прошу в мою компанию:) Я завариваю имбирь в термосе без меда, лимона, только чай+имбирь+кипяток. Пью весь день.

  • bubu [29.10.]

    ой начиталась о пользе имбиря... пошла заваривать чай...

  • Света [29.10.]

    Спасибо авторам за рецепты с имбирем. Добавила в избранное при случае начну худеть скоро Новый год!))

  • valuha [29.10.]

    у меня подруга пьет чай с имбирем и чесноком (рецепт нашла в «диетах») пока не похудела. тоже хочу попробовать но с чесноком такая гадасть(( как его лучше пить?

  • Леля [30.10.]

    Пью имбирный чай потому что нравится не уверена что с чесноком это съедобно ((

  • amura [30.10.]

    имбирный корень освежает — правда

    «похудательным» называют ради рекламы имхо

  • Svetca [30.10.]

    amura я с тобой девочка моя согласна )))но не совсем, знаешь пью второй день чаек. Козе ясно для ощутимых результатов мне далеко. Попробовала скажу честно — не понравилось , захотелось вылить всю эту бурдемагу, и... как жаба -жалко стало т.к.накидала всего чай, имбирь, мелиссу, липу. Пила без МЕДА ,САХАРА, МОЛОКА. Что называется перетепела первый глоток, второй, третий. Сегодня совсем другое дело, глядишь к концу недели имбирный чай станет любимым напитком-)) как начну худать так вообще. Сделала вывод кушать меньше хочется, только начинает голод одолевать сразу полстакана чайку и все нормально. Удачи всем!

  • Лара [31.10.]

    Лучше всего имбирь заваривать кусками ; натерке много сока теряется. Чай не добавляла а может с чаем вкуснее (счас попробую) девчонки на работе дали рецепт: в термос кидаешь кружки имбиря, заливаешь крутым кипятком, настиваешь и пьешь сколько сможешь. Одна девочка с работы за полгода похудела на 15 кг! Я свидетель!

  • ИРИША [31.10.]

    Лара !!!!!

    А ВЫ УВЕРЕНА ЧТО ВАША СОСЛУЖИВИЦА ТОЛЬКО ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ПИЛА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? СПРАШИВАЮ ПОТОМУ НУЖНО СРОЧНО ХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ!)))

  • Lena [31.10.]

    Чай с имбирем от простуды греет сильнее чая с малиной)) зимой при гриппе лечимся только ним.

  • гостья [01.11.]

    слышала у имбиря побочные действия имеются

  • Наташа [02.11.]

    Побочка есть даже у воды (много выпьешь мешки под глазами):)) Никто не говорит пить чай ведрами :) розумными порциями я уже привыкла к имбирю — настроение поднимает:)

  • аня [12.05.]

    начиталась отзывов о сумадших похудениях на имбирном чае

    пью его банками ушло 1,5 кг

    слишком медленный результат...))

  • sigma [19.12.]

    в имбирный чай для похудения обязательно молоко добавлять??? с молоком разве похудеешь? хочу попробовать рецепт.

  • Чудо-Повар [19.12.]

    sigma, во-первых, с молоком чай вкуснее, а во-вторых, эффективнее. Молоко для заваривания имбирного чая используйте с низким содержанием жира.

Добавить комментарий