Что приготовить на завтрак быстро и вкусно: подборка рецептов

Что приготовить на завтрак? Несмотря на то, что завтрак должен быть сытным, все же начинать день с утра лучше с лёгких, полезных блюд и завтракать правильно, вкусно. Для приготовления быстрого завтрака стоит освежить в памяти рецепты омлетов, вареных яиц, салатов.

Однако, если запас времени имеется, то советую побаловать свою семью ароматным и нежным манником, шарлоткой, творожной запеканкой, блинчиками или испечь панкейки либо воздушные круассаны к утренней чашке кофе или чая.

Подобный вкусный завтрак больше подходит для выходного дня, а как быть с буднями днями и чем позавтракать быстро и вкусно с утра перед работой?

Что приготовить на завтрак быстро и вкусно

Что приготовить на завтрак быстро и вкусно? Существует множество решений, при которых время на приготовление пищи утром можно свести к минимуму. Одним из таких решений является мультиварка, в которую с вечера закладываются все необходимые ингредиенты для каши и включается функция «отложенный старт».

Утром горячий завтрак для всей семьи готов, при чем, без лишних усилий и быстрый. Уверена, что дети, наравне со взрослыми членами семьи с удовольствием скушают манную или рисовую молочную кашу с ягодным вареньем или сахаром.

Совет от Чудо-Повара. Завтрак по мнению диетологов считается обязательным приёмом пищи. Пропускать завтрак не рекомендуется, даже если кушать не хочется, и организм не проснулся. Заставлять и приучать себя к завтраку следует постепенно, начиная с лёгких продуктов: смузи, молочный коктейль — блюда, относящиеся к полноценному приёму пищи.

Что приготовить на завтрак ребёнку? Тот, кто полноценно завтракает, обладает большим запасом энергии, и, кроме этого, в течение дня не нуждается в избыточном количестве калорий. Следовательно, своего ребенка с детства нужно приучать питаться правильно – полезным завтраком, обедом и ужином.

Посещение детского сада, школы для многих родителей упрощает задачу с утренним приёмом пищи, но в любом случае ребенок не должен выходить из дома голодным. Хотя бы запеченное или свежее яблоко он должен съесть, выходя за порог дома.

Что приготовить на завтрак мужчине? Очевидно, мужчинам необходим мясной завтрак, по крайней мере большинству из них. В данном случае трудно обойти стороной горячие бутерброды, тонкие лаваши с начинками, бурито, домашние пирожки, паштеты. 

Все перечисленные блюда можно приготовить накануне и убрать в холодильник или заморозить в камере, а непосредственно утром подогреть в микроволновке. Одним словом, выход всегда есть, было бы желание сделать приятное своим близким и родным, накормив их домашним быстрым, вкусным завтраком.

Приятного аппетита!
загрузка...
загрузка...
12 комментариев
  • polina

    извечная проблема что приготовить на завтрак? я с утра ничего не ем а дитё накормить то надо) идея с приготовлением каши с вечера мне понравилась.

  • Sveta

    Добрый вечер ! Женщины, милые скажите что приготовить на завтрак 5 летнему ребенку? Оставили внука 5-ти лет не могу заставить его поесть-)

  • сима

    Sveta ребенок видно не привык завтракать) напеките ему блинов ) мои дети обожают блины на завтрак))

  • Eketerina

    А что приготовить мужу на завтрак ? Ребенка проще накормить чем мужа "

  • Илона

    Eketerina Доброе утро, мой муж на завтрак заказывает яичницу с колбасой. Он ее ест каждое утро) —

  • Леся

    У нас проблемы что приготовить не существует. Завтраки покупаем готовые))

  • Regina

    Леся

    Готовые завтраки это какие бич-пакеты ? Нет уж — сами приготовим своими руками:)))

  • sveta

    что приготовить на завтрак в нашей семье выбирают дочь с сыном а я готовлю.

  • Дашута

    По моему мнению на завтрак надо готовить легкую пищу. Меня бабуля с утра кашей кормила, я к ней так привыкла что до сих пор ем ее . Каша на завтрак — +++

  • Tanya

    Завтрак как раз должен быть плотным, поэтому готовить надо что-то посытнее. Если вы плотно покушаете утром, меньше съедите за день — факт.

  • Es//

    Tanya

    Если много готовить (и есть естественно) на завтрак, то растяните себе желудок. А так поправиться в два счета. Нужен только легкий завтрак, если следите за фигурой !!!

  • гостья

    что приготовить на завтрак не своему ребенку? а вдруг он это не ест?

Добавить комментарий